Para estrenar el otoño, nada como una
tarta de zanahoria.
La zanahoria según la sabiduría popular la considera muy buena para la vista, cicatrizante intestinal, diurética y astringente. También para curar la afonía se hervían zanahorias, se exprimían mezclándolas con agua y con miel (una especie de te de zanahoria).
Crudas o cocidas son un excelente alimento.Las
zanahorias poseen caroteno beta que es la sustancia que se convierte en vitamina A en el cuerpo humano,es también un eficaz antioxidante de gran alcance en la lucha contra algunas formas de cáncer.
Después de toda esta información,quién no se va animar a hacerla!!!!.
Ingredientes
- 400g de zanahorias (ralladas)
- 250g de azúcar
- un vaso de aceite de oliva o girasol
- 3 huevos
- 300g de harina
- 1 sobre de levadura.
En un bol mezclamos el
azúcar y los
huevos y batimos bien.Incorporamos el
aceite y seguimos batiendo.Después le añadiremos la
harina con la
levadura y por último, la
zanahoria.
Ponemos a calentar el horno.
Engrasamos un molde, ten en cuenta que la mezcla no debe superar la mitad del molde, por tanto, deberá ser bastante amplio.Al horno 180º entre 45 y 50´.
¡No me diréis que no es sencillo!
* Os aconsejo utilizar una picadora para la zanahoria o sino un rallador.